Traditionell wird die Grenze der beiden historischen Provinzen im See Mälaren zwischen den Stadtteilen Gamla Stan und Södermalm gezogen. Uppland hat gut 1 300 000 Einwohner und ist damit die bevölkerungsreichste historische Provinz Schwedens. Gewiss hat dies mit Stockholm und dessen Arbeitsplätzen zu tun, die viele Schweden aus allen Provinzen anlocken. Viele Einwohner leben jedoch ausserhalb Stockholms in der Mälarregion, da es alles andere als leicht ist, eine Wohnung in Stockholm zu bekommen. Wartezeiten von 10 Jahren oder länger auf eine Mietwohnung sind keine Seltenheit. Deswegen pendeln viele von und nach Uppsala, Schwedens viertgrösster Stadt mit ca. 160 000 Einwohnern. Uppsala ist eine pittoreske Universitätsstadt, deren Stadtbild durch den Verlauf des Flusses Fyrisån geprägt ist. In Uppsala gibt es die gotische Domkirche (erbaut 1435 und die grösste Kirche Skandinaviens), sowie das Schloss. Da man die historische Silhouette der Stadt bewahren möchte, gibt es in Uppsala lediglich wenige Gebäude mit mehr als 6 Stockwerken. Uppsala ist eine Universitätsstadt und der bei Schweden vielleicht beliebteste Studienort. 15 Nobelpreisträger studierten oder dienten an der Universität, und unter den Absolventen der Universität befinden sich unter anderem 8 Regenten und 14 Staatsminister.